Mẹo nhỏ để mụn không ghé thăm

Luôn giữ da mặt sạch sẽ

Vệ sinh làn da là một trong những bí quyết giúp hạn chế nổi mụn. Nhưng bạn phải vệ sinh đúng cách nha. Trước tiên là phải dùng đúng sữa rửa mặt phù hợp với loại da, không chứa xút và nhớ rửa sạch bằng nước, không để lưu lại bọt sữa rửa mặt trên da nhé.

Ngoài ra, bạn cũng nhớ chú ý đến khăn lau mặt, các vật dụng hay tiếp xúc với da mặt vì những thứ này có thể đem trung gian “bẩn” đến với da của bạn đấy, thậm chí là con gấu bông mà bạn yêu quý. Như vậy, phải luôn nhớ giặt sạch những vật dụng thân thiết này của mình đấy.

Đừng để da mất nước

Bạn biết không, khi da mình thiếu nước cũng khiến da mặt cần tiết nhiều nhờn hơn để cân bằng bề mặt da, tuy nhiên điều này lại khiến dễ sinh ra bã nhờn, và rất dễ sinh ra mụn. Như vậy, để da đừng thiếu nước, bạn cần bổ sung nhiều trái cây, uống đủ 2l nước/ngày. Hạn chế ra ngoài nắng nóng và nếu ở trong phòng máy lạnh quá nhiều, bạn cần trang bị chai xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để bổ sung nước cho da nhé. Ngoài ra, ta có thể tự làm mặt nạ rau quả tại nhà, ví dụ như mặt nạ dưa leo, nha đam… cung cấp nước rất tốt cho da.

Dinh dưỡng “sạch”

“Sạch” ở đây nghĩa là không dầu mỡ, không đường, không chất kích thích… vì những thành phần này đều góp phần kích thích tuyến nhờn tiết nhiều hơn bình thường. Mà bạn biết đấy, khi da tiết quá nhiều nhờn, da càng dễ nổi mụn

Ngoài ra, bạn nên ăn các thực phẩm và nước uống có tác dụng giải nhiệt cho gan để hạn chế việc phát nhiệt ra ngoài da, hình thành nên mụn.

Đến gặp thăm khám da thường xuyên tại Ocean Beauty

Nếu da bạn tiết khá nhiều nhờn và tình trạng mụn khá nghiêm trọng, bạn nên nhờ đến sự can thiệp của các chuyên viên, và sự hỗ trợ các công nghệ thẫm mỹ cao như Laser, IPL… giúp điều tiết nhờn ở dưới da và diệt các vi khuẩn gây mụn, hạn chế mụn tái phát và khắc phục những hậu quả do mụn để lại như sẹo thâm, sẹo lõm.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *